6/28（土）、朝から雨が降り続くなか、不思議なことに「大人のためのサッカークリニック」の開催時間に近づくにつれて雨が上がっていきました。本当にこのサッカークリニックの開催時間中は雨が上がることが多いんです！　晴れ男&女が多いんですね〜♪

今回は、サッカークリニックにたびたび参加しているながらもヘッドコーチを担当するのが初となる金生谷仁コーチ（浦和レッズ・ジュニアユース）が指導しました。コーチもこの日を楽しみに待ちわびていた様子。

金生谷コーチから、「W杯を観ていると、今大会は特に“守備”が際立っているので、今回は“守備”をテーマにトレーニングを行います！」との説明があり、参加者とW杯を意識したトレーニングを行いました。毎日、世界最高峰のプレーを観てイメージを高め、サッカークリニックで実践する。そういったサイクルでのトレーニングにますます気合が入ります。

最初のウオーミングアップでは、守備時に必要なさまざまな体の向きでのランニングを行い、パス練習〜1対1で心拍数を上げました。

次に、グリッド内で2対2を行い、グループでボールを奪うトレーニングを行いました。1対1での守備をベースに、2対2では守備の基本である“チャレンジ＆カバー”を学びました。ボールホルダーに対して第1ディフェンダー（ボールホルダーに一番近いディフェンダー）がまずプレッシャーをかけます（チャレンジ）。そして、第2ディフェンダーは自分のマークを視野に入れつつ、第1ディフェンダーが抜かれてもカバーできるポジションを取ります。このチャレンジ＆カバーの繰り返しが守備のベースとなります。

トレーニングを重ねるごとに攻撃側、守備側ともにコツをつかみ、守備側がよいディフェンスをすると攻撃も負けじと早いパスワークで守備を崩していました。その相乗効果で、攻守互いのレベルが上がっていきます。金生谷コーチから、「試合では、今トレーニングした2対2でのチャレンジ＆カバーがベースとなっているが、たとえばゴール前でもカバーのポジションに下がっているとすぐにシュートを打たれてしまうかもしれないので、2人でチャレンジしなければならない場面もある。チャレンジ＆カバーは状況に応じて判断が必要」とアドバイスがありました。

今回は人工芝サッカー場を使ってトレーニングを行ったので、最後のゲームは11対11でフルピッチで試合しました。トレーニングで行った守備意識が高く、場面場面で2対2の局面を作りだしてチャレンジ＆カバーを行っていました。なにより、みんなが声を出し、守備に連動性が生まれていたことが素晴らしかったです。

本気で守備に取り組んでいるため、ときどき激しい場面がありましたが、金生谷コーチからは「世界と日本の差は、ああいった場面での激しさ」だとアドバイスがありました。両チームとも守備がよいせいか、0-0の均衡状態が続きましたが、終了間際にサイドからのクロスボールに詰めていた選手が押し込み、1-0で試合が終了しました。

今回、守備を意識することでより高い位置でボールを奪ったり、奪われたあとすぐにカバーでボールを奪い返したりと、攻撃につなげるための守備なのだと改めて実感しました。

次回7/20（日）のヘッドコーチは、今回のサッカークリニックでも指導した杉尾一憲コーチ（浦和レッズ・ジュニアユース）が初めて担当します。次回をお楽しみに。

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