■開催期間・日時
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2008年1月10日(木)〜3月29日(土)
毎週木曜・土曜 10:30〜12:00(90分) ※全24回 |
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<1回のスケジュール>
約20分・・・準備体操・ストレッチなど
約50分・・・ランニング・トレーニング(雨天時はインドアで実施)
約20分・・・クールダウン・補強など |
■活動場所
■参加資格・定員
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小学生以上(注)
定員 20名
(注)小学生は親子での参加に限らせていただきます。 |
■参加費
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※参加費には、施設利用料・傷害保険料・ドリンク代が含まれます。 ※参加費は当日受付でお支払いください。
※マラソン大会の参加費は別途かかります。
参加者にはスタンプカードを進呈。5回参加すると1回無料で参加できます |
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■申し込み方法
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先着順で受け付けます。 電話またはレッズランドハウス窓口でお申し込みください。
※予約はプロジェクト最終回まで可能ですが、参加をキャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。
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■開催概要など詳しくは下記PDFファイルをご覧ください
ランニングプロジェクト2のご案内(PDF:1.17MB) |